کم کاری تیروئید چیست؟
غده تیروئید در جلوی گردن قرار دارد و مسئول ترشح هورمونهایی است که متابولیسم بدن را تنظیم میکنند. وقتی این غده نتواند مقدار کافی هورمون تیروکسین تولید کند، فرد دچار کم کاری تیروئید میشود.
علائم
این بیماری ممکن است تدریجی ظاهر شوند و با بیماریهای دیگر اشتباه گرفته شوند. برخی از نشانههای شایع عبارتند از:
احساس خستگی و ضعف مداوم
افزایش وزن بدون دلیل مشخص
خشکی پوست و شکنندگی ناخنها
ریزش مو
حساسیت به سرما
تورم صورت و اطراف چشمها
افسردگی و کاهش تمرکز
علل ها
هاشیموتو (تیروئیدیت خودایمنی): شایعترین علت در بیشتر افراد.
کمبود ید: بهخصوص در مناطقی که مصرف ید کافی نیست.
جراحی یا پرتو درمانی تیروئید: پس از درمان برخی بیماریها.
داروها: بعضی داروها میتوانند عملکرد تیروئید را کاهش دهند.
روشهای تشخیص
پزشک با بررسی علائم و انجام آزمایش خون (اندازهگیری سطح TSH و T4) کم کاری تیروئید را تشخیص میدهد. سونوگرافی تیروئید هم در برخی موارد برای بررسی ساختار غده لازم است.
درمان
درمان اصلی، مصرف داروی لووتیروکسین است که باید روزانه و طبق دستور پزشک مصرف شود. پیگیری منظم آزمایشها برای تنظیم دوز دارو اهمیت زیادی دارد.
نقش سبک زندگی در بهبود
داشتن رژیم غذایی متعادل و غنی از ید
فعالیت بدنی منظم
کنترل استرس و خواب کافی